Une séance allie les techniques performantes du coaching et de l'hypnose. Elle se déroule en 3 parties :
- Un entretien visant à identifier clairement le résultat souhaité, fixer le(s) objectif(s) à court/moyen et long terme. Mettre à jour vos atouts et éventuelles difficultés. Dégager les solutions. Cet entretien permet de définir votre plan d'action personnalisé.
- La phase d'hypnose : Après une phase d’induction ,amené(e) en état modifié de conscience (transe hypnotique), vous avez alors un accès direct à votre inconscient. Accompagné(e) de ma voix, vous voyagez dans votre réalité intérieure : un moment d’hyper présence à vous-même qui vous permet d’activer le changement en levant les blocages internes. Je vous ramène ensuite à un état de conscience ordinaire.
- Un échange en fin de séance "feedback" et programmation des actions.
Selon, la problématique, le nombre de séances varie de 1 à 10 maximum.