Aurélie Quinton, hypnose & coaching à Bordeaux

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Prenez votre envol, gagnez en liberté !
Accompagnement personnalisé vers l'atteinte de vos résultats
 

Aurélie Quinton, hypnose & coaching à Bordeaux

Arrêt du tabac Bordeaux

« C’est facile d’arrêter de fumer, j’arrête 20 fois par jour » Oscar Wilde

Si vous lisez ces lignes, c’est que vous cherchez une solution efficace pour vous libérer de la cigarette.

Celle-ci est de plus en plus montrée du doigt et vous rêvez de pouvoir vous accorder avec plaisir, une pause… sans laisser partir en fumée votre santé et votre argent.

Chacun a sa propre motivation à l’arrêt mais il y a souvent un dénominateur commun : retrouver son libre arbitre, pouvoir décider de sa vie aujourd’hui, demain…et les années à venir.

Alors si vous voulez améliorer votre capacité respiratoire, pouvoir transmettre à vos enfants un message cohérent, gagner en liberté et en argent, avoir une plus jolie peau, un meilleur sommeil, tester votre capacité à acter vos décision…et être fier d’y parvenir, l’hypnose vous accompagne vers l’atteinte de votre objectif.

Diminuer le nombre de cigarettes

Comment ça marche ?

Par des techniques de communication, l’hypnose permet de contourner le mental pour vous donner accès à tout votre réservoir de ressources. Ainsi, il est possible de déprogrammer des habitudes anciennes et d’instaurer un nouveau fonctionnement sain, tout en préservant votre équilibre interne. L’enjeu étant de garder l’effet positif recherché dans votre consommation de cigarette (la détente, la contenance, le plaisir…) tout en lui attribuant un autre comportement.

Le socle de cette réussite c’est votre motivation au changement, le coaching permet de dégager votre motivation profonde et de la booster par l’hypnose.

C’est pourquoi ma méthode est particulièrement efficace, elle allie le coaching et l’hypnose.

Le coaching permet la prise de conscience et l’hypnose la déprogrammation des schémas dysfonctionnels pour installer une nouvelle présence à vous-même.

Le nombre de séance varie entre 1 à 3 en moyenne pour un arrêt définitif. Le coût est pris en charge par certaines mutuelles, renseignez-vous.

→ Arrêt du tabac avec l’hypnose : 72% de réussite. Source AFEHM       http://www.hypnose-medicale.com/

Les bienfaits ressentis à l’arrêt du tabac sont rapides et augmentent avec le temps:

  • Au bout de 2 jours, vous commencez à retrouver le goût et l’odorat
  • Au bout de 4 semaines, votre peau est plus belle et vous avez meilleure mine
  • Au bout de 3 mois, vous respirez mieux, et gagnez en énergie
  • Au bout d’un an, vous diminuez les risques de maladies cardiovasculaires
  • Au bout de 10 ans, vous divisez par 2 votre risque de cancer du poumon.

Source : https://www.tabac-info-service.fr/      

 

Alors êtes-vous prêt à vous challenger ?

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